Cesta bojovnice – 31. – 43. den výzvy (květen) | Jeet Kune Do Czech Republic
Trénink KB5: 2 cviky = 80 % úspěchu
Rozhovor s Pavlem Mackem o kettlebellu, systému KB5 a funkčním tréninku
Cvičení a cviky | Kettlebell, chlad, dech a soustředění...
Otázky a odpovědi: Program na kettlebell TGU, swing, dřep + cviky s vlastní váhou? - KB5
Experiment s kettlebell dnem vzhůru - StrongFirst CZ/SK
Ženská fitka 15. DÍL - Cviky pro kettlebell
Kettlebell TGU s polovinou vlastní váhy - KB5
Kettlebell KB5 Minimum: Yin-yang v praxi - KB5
Cvičení a cviky | Kettlebell, chlad, dech a soustředění...
Kettlebell Swing: Program ke stažení (v .pdf) - KB5
Hit the Deck aneb dvoutýdenní program na zlepšení se v počtu kliků - KB5
Pohyb jako tvoje nová příležitost | Psychologie.cz
Cvičení s kettlebell pro začátečníky: SAS | KB5 - YouTube
Trénink KB5: 2 cviky = 80 % úspěchu
Cvičení s kettlebellem: Od swingu po dřepy
Má síla se vymyká kontrole a to se skoro nesnažím - StrongFirst CZ/SK
pdf manuál ke stažení (0,6 MB) - Kettlebell KB5
Swing s kettlebellem, dřep s kettlebellem, angličák a přeskok stranou - YouTube
Otázky a odpovědi: Program na kettlebell TGU, swing, dřep + cviky s vlastní váhou? - KB5
Dřep: Deset přikázání - KB5
Gray Cook o kettlebell TGU - KB5
Jeden jediný cvik pro (p)rehabilitaci, stabilitu, mobilitu a sílu? Kettlebell get-up! - KB5
Ronnie.cz - Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr
Zlepšení výbušné a maximální síly? Kettlebell swing! - KB5
Trénink KB5: 2 cviky = 80 % úspěchu
